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Extensionsbehandlung

Sanfte Zugtherapie zur Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken

Physiotherapeutische Extensionstherapie

Was ist eine Extensionsbehandlung?

Die Extensionsbehandlung ist eine physiotherapeutische Methode des kontrollierten Dehnens und Streckens, bei der Gelenke und Wirbelsäulenabschnitte sanft auseinandergezogen werden. Durch diese dosierte Zugkraft werden komprimierte Strukturen entlastet, Nervenwurzeln dekomprimiert und Schmerzen gelindert. Die Behandlung verbessert zudem die Beweglichkeit und entspannt verspannte Muskulatur. Sie kann manuell durch die Hände des Therapeuten oder apparativ mit Hilfe des Schlingentisches durchgeführt werden und kommt vor allem nach Operationen oder bei degenerativen Erkrankungen zum Einsatz.

Indikationen für Extensionsbehandlungen

Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbungen und Ischialgien (Ischias-Nervreizungen)

Chronische Rückenschmerzen, Lumbago und Abnutzungssymptome der Wirbelsäule

Schulter- und Nackenschmerzen sowie chronische Muskelverspannungen

Arthrose, Gelenkverschleiß und rheumatische Erkrankungen

Lähmungserscheinungen und neurologisch bedingte Bewegungseinschränkungen

Wirkung und Behandlungsziele

Die Extensionsbehandlung arbeitet mit sanftem, dosiertem Zug, der die Gelenkflächen voneinander entfernt und den Druck auf Bandscheiben, Nerven und Gelenkstrukturen reduziert. Im Schlingentisch wird dabei die Schwerkraft aufgehoben, was eine besonders schonende Behandlung ermöglicht. Wichtig: Bei akutem Hexenschuss oder frischem Bandscheibenvorfall sollte keine Extension durchgeführt werden.

Ziele der Therapie im Überblick

Entlastung komprimierter Nervenwurzeln und Bandscheiben

Schmerzlinderung bei Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden

Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und Vergrößerung der Gelenkzwischenräume

Entspannung chronisch verspannter Muskulatur entlang der Wirbelsäule

Dekompression bei degenerativen Veränderungen und Verschleißerscheinungen

Extensionsbehandlung beim Park Physio Bad Krozingen

Termine & Sprechzeiten

Mo-Fr: 8-20 Uhr
und nach Absprache
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Telefonzeiten

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FAQ’s

Fragen und Antworten

Nein, die Extensionsbehandlung sollte nicht schmerzhaft sein. Sie spüren einen sanften, kontrollierten Zug, der häufig als angenehm und entlastend empfunden wird. Viele Patienten berichten von sofortiger Erleichterung, besonders bei Bandscheibenproblemen oder Ischiasschmerzen. Die Zugkraft wird individuell dosiert und an Ihr Schmerzempfinden angepasst. Sollten Sie während der Behandlung Schmerzen verspüren, informieren Sie sofort Ihren Therapeuten.
Bei der manuellen Extension führt der Therapeut die Dehnung direkt mit seinen Händen durch und kann sehr präzise auf Ihre Reaktionen eingehen. Die Extension am Schlingentisch nutzt ein Seilzugsystem, bei dem Körperteile in Schlingen aufgehängt werden – die Schwerkraft wird aufgehoben, was eine besonders schonende Behandlung ermöglicht. Beide Methoden haben ihre Vorteile; Ihr Therapeut wählt die geeignete Form je nach Ihrem Beschwerdebild aus.
Eine Extensionsbehandlung dauert in der Regel 15 bis 25 Minuten. Die genaue Dauer hängt vom behandelten Bereich und der verwendeten Methode ab. Am Schlingentisch kann die Behandlung etwas länger dauern als bei der manuellen Extension. Die Extensionstherapie wird häufig mit anderen physiotherapeutischen Maßnahmen kombiniert, sodass die gesamte Behandlungszeit entsprechend länger sein kann.
Bei akutem Hexenschuss oder frischem Bandscheibenvorfall sollte keine Extension erfolgen. Weitere Kontraindikationen sind akute Entzündungen der Wirbelsäule, Osteoporose, Tumore, Wirbelgleiten (Spondylolisthesis), frische Verletzungen, Gefäßerkrankungen und Schwangerschaft. Auch bei bestimmten neurologischen Erkrankungen ist Vorsicht geboten. Ihr Therapeut klärt vor der ersten Behandlung ausführlich ab, ob die Extensionstherapie für Sie geeignet ist.
Viele Patienten verspüren bereits nach der ersten Behandlung eine Erleichterung, besonders bei Bandscheibenproblemen oder eingeklemmten Nerven. Für nachhaltige Ergebnisse sind jedoch meist 6-12 Behandlungen notwendig. Bei chronischen Beschwerden kann eine längerfristige Therapie sinnvoll sein. Die Behandlungsfrequenz liegt üblicherweise bei 2-3 Sitzungen pro Woche. Ihr Therapeut beurteilt regelmäßig den Fortschritt und passt den Behandlungsplan entsprechend an.

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